1. 시간이 절약됩니다. 저녁을 준비할 때마다 레시피를 고민할 필요가 없습니다. 재료를 깜빡하고 마트에 다시 갈 필요도 없습니다.
2. 돈을 절약할 수 있습니다. 충동구매 없이 장보기 목록에 있는 품목만 구매하면 됩니다. 구매하는 모든 품목은 가족 식사에 사용됩니다. 또한, 외식을 줄일수록 가족은 더 많은 돈을 절약할 수 있습니다.
3. 건강 관리를 더 잘하세요. 식단을 미리 계획하면 건강한 식단을 유지하는 데 더 효과적입니다.
건강한 식사 계획을 더 간편하게 만들기
건강한 식단 계획을 세우는 것이 수십 권의 요리책을 뒤적이며 마음에 드는 레시피를 종이에 적어내는 것과 같다고 생각한다면, 큰 착각입니다. 2012년인 오늘날, 인터넷 덕분에 식단 계획이 그 어느 때보다 쉬워졌고, MealEasy는 마우스 클릭 몇 번으로 모든 과정을 간소화합니다. 이 사이트는 회원들에게 편리함과 건강한 식단을 제공하기 위해 만들어졌습니다. 몇 가지 간단한 단계만 거치면 일주일치의 맛있고 건강한 식사를 만들 수 있습니다.
1. 원하는 요리법을 선택하세요.
2. 분량의 수량을 입력하세요.
3. 쇼핑 목록을 요청하고 인쇄하세요.
건강한 식단 계획을 세우는 게 이보다 더 쉬울 순 없죠! 바쁜 엄마든, 체중 감량을 고민하는 사람이든, 더 건강한 생활 방식으로 전환하고 싶은 사람이든, MealEasy의 온라인 식단 플래너가 가장 편리한 선택입니다.
건강과 예산에 대한 완벽한 관리
MealEasy를 사용하면 예산과 건강 관리에 필요한 모든 것을 간편하게 관리할 수 있습니다. MealEasy는 다섯 가지 유형의 식사 플랜을 제공합니다. 식사 플랜을 선택한 후, 본인의 식단, 취향, 예산에 맞춰 맞춤 설정하세요. ‘나의 선호도’ 페이지에서는 칼로리 범위, 가격, 섭취량 조절, 피해야 할 음식 등의 옵션을 선택할 수 있습니다. 또한 현지 음식부터 세계 각국의 음식까지 다양한 요리 중에서 선택할 수 있습니다.
냉동 보관이 가능한 수백 가지의 요리가 있으며, 외출 중이거나 바쁠 때에도 가족이 항상 영양가 있는 식사를 할 수 있도록 할 수 있습니다. 주말이나 여가 시간에 요리를 해서 냉동실에 보관해 두세요. 누군가 배가 고프면, 음식을 따로 주문할 필요 없이 미리 조리된 음식을 데워서 바로 먹을 수 있습니다.